Напередодні Дня фізичної культури і спорту боксери міста Світловодська отримали незабутній подарунок – зустріч з Віталієм Копиленком, який є майстром спорту України з кікбоксингу, чемпіоном світу за версією WBF Middleweight Title 2012 року (у вазі до 72,6 кг), чемпіоном Європи EBU-EE European External European Union 2013 року.
Зустріч з відомим українським спортсменом, уродженцем Київської області, відбулася 6 вересня у залі боксу Світловодської КДЮСШ №1. Цього дня тут зібралися вихованці спортивної школи, СК «Легіон» зі своїми тренерами. Представив гостя директор КДЮСШ Василь Мороз. Він розповів, що ця зустріч стала можлива завдяки його друзям, з якими разом боксували у юнацькі роки, і які досягли значних висот у спорті, з-поміж них чемпіон світу Костянтин Швець. За допомогу в організації зустрічі Василь Мороз подякував і нашому земляку Андрію Яковлєву.
До Світловодська Віталій Копиленко приїхав зі своїми чемпіонськими поясами, до слова, доволі важкими, а ще – з подарунками. Втім його головною метою було поділитися з юними спортсменами своїм досвідом та знаннями. Тож після знайомства перейшли до справи. Віталій уважно спостерігав за тренуванням, у свою чергу чемпіон показував хлопцям різні комбінації, розповідав, як правильно робити ті чи інші вправи, як запобігти зайвим травмуванням, давав слушні поради та настанови. Завершився майстер-клас врученням іменних футболок та фото з автографом чемпіона. Віталій теж не залишився без подарунка: Василь Мороз, дякуючи за тренування, вручив чемпонові бейсболку з логотипом КДЮСШ.
А під кінець зустрічі Віталій Копиленко побажав юним боксерам високих досягнень та порадив: «Тренуйтеся навіть через силу. І якщо буде складно, не падайте духом, більше віддавайтеся спорту та улюбленій справі».
Стомлені, але задоволені діти ділилися важеннями від тренувального процесу. Дмитро Селевко: «Зустріч з чемпіоном світу Віталієм Копиленком мене справді вразила. Тренування, як і настанови, сподобалися. Думаю, у майбутньому з нього вийде гарний тренер. Дещо з його уроку візьму для себе».
Єгор Осадчий: «Тренуватися разом з чемпіоном світу мені сподобалося. Він навчив нас тому, що треба перемагати і не зупинятися».
Ми теж не оминули нагоди поспілкуватися з чемпіоном світу.
– Віталію, коли Ви почали займатися боксом і чому обрали саме цей вид спорту?
– Бокс мені завжди подобався, хоча займатися я почав доволі пізно – у 16 років. Тому любителем я провів не багато боїв. Успіхи почалися, коли потрапив у професіонали. І тоді все пішло «по наростаючій». Спочатку тренувався у Швейцарії, а після смерті менеджера переїхав у Штати. Зараз у мене підписаний контракт, тож я там живу і працюю.
– Яке Ваше найбільше досягнення у спорті?
– Найбільше досягнення у категорії професіоналів – чемпіон світу за версією WBF, вона вважається не першочерговою (десь 5-ю за рахунком). Потім з любителів я виграв чемпіонат України з кікбоксінгу, а у 2013 році дістав європейський чемпіонський пояс професіонала у Швейцарії. З найбільш хороших були бої у 2014, 2015 роках. На «SPN» каналі ми виступали у вісімці: хто вигравав турнір, той боксував з Геннадієм Головкіним. Тоді виграв кубинський боксер, якому я програв у фіналі.
– Чи є у Вас кумири в боксі? Якщо так, то хто?
– Ну, кумирів у мене дуже багато. Мені подобається Мейвезер, Головкін, звісно, ж Альварес.
– Як готуєтеся до турніру?
– Рецепт доволі простий: поєднувати тренування, а тренуюся я двічі на день, з правильним харчуванням, повноцінним сном та відпочинком.
– Безпосередньо перед поєдинком якимось чином налаштовуєтеся?
– Так, звісно, налаштовуюся. Власне, уявлю собі, як буду себе поводити на ринзі у перших раундах, у наступних… Намагаюся скласти свій план. Інколи це вдається.
– На Вашу думку, для того, щоб перемогти суперника, які почуття повинні домінувати на ринзі?
– Передусім потрібно мати впевненість у собі і потрібно бути психологічно налаштованим на поєдинок. Адже можна багато тренуватися і викладатися на повну, але якщо психологічно неправильно налаштувався, усе може піти нанівець.
– Крім боксу які маєте захоплення? Як проводите свій вільний час?
– Зараз активно вивчаю англійську мову, адже перебуваю у Штатах, тому знання мови необхідне. Навчання зазвичай починаються з 7-ї ранку, потім їду на тренування. У вільний час або у вихідні займаюся йогою, люблю пограти у футбол, намагаюся вивчати інформаційні технології. Коли у мене починається підготовка, дотримуюся режиму: лягаю спати о 10-й вечора, відповідно харчуюся.
– Які плани на майбутнє? Чого хочете досягти?
– Зараз хочу дійти до топового рейтингу, щоб спробувати себе і виступити за якийсь із титулів WBА, WBC, IBF.
– Дякую за розмову і успіхів Вам у спорті.
Тетяна Шаповалова,
Ігор Котляров (фото)
